SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • Witam, Chciałbym prosić o radę dotyczącą kolejnego planowanego prze zemnie cyklu. Do tej pory tylko śledziłem to forum jednak dzisiaj chciałbym się dopytać bo dla mnie sprawa jest poważna a nie chciałbym sobie czegoś ze zdrowiem zwalić. Dieta dopięta bo 2 lata temu ważyłem 127 kg i miałem ponad 40% bf. Cały czas witaminy, na cykl mam przygotowane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2016-08-15 15:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wlasnie skonczylem mostek po cyklu 10 strzałów prolongatum i 15 omnadrenu . Polecialo 30.000 hcg co drugi dzien po 1000 i 30 tabs tamoxifenu 0.5 tabs codziennie. Byl to moj pierwszy cykl byl nie przemyslany i zrobiony zle. Ale i tak jestem zadowolony po cyklu zostalo 4.5 kg na wadze. Na sile tez jest duzo lepiej. Mostek wygladal tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2019-03-27 22:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie chudemu czlowiekowi :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 13 miesiecy). Gdy zaczynalem chodzic wazylem 51kg obecnie waze 62kg i efekty sa takie ze nabralem troche miesni ale glownie to sa one wyrzezbione. Jak dotad mialem tylko 1 cykl kreatyny (przybralem po nim 4-5kg), jadlem bialko (Olimp Stystem Protein 80) i Mass XXL (przez ok 2 miesiace). Co do diety (wiem ze zaraz po mnie pojedziecie) to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2011-08-31 02:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba sterydowa

    Temat
    Doping

    Witam znajomy ma już za soba parę cykli sterydowych z dobrym treningiem,dietą,odżywkami i jest na razie dobrze.Chciałby zrobić taki cykl sobie oczywiście sam go ułożył.Ankieta: 1. WIEK:35 lat 2. WAGA:101kg 3. WZROST:179cm 4. WYMIARY: -biceps:50cm -klatka:106cm -udo:49cm -talia:nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 lat 6. DIETA:jest -białko: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2010-12-24 10:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak byłem całkowicie czysty, przed braniem czegokolwiek, kiedykolwiek. W marcu 2018 robiłem MR głowy, wyniki był prawidłowy bez zmian. Rozważam jeszcze zrobienie delikatnego cyklu, test solo lub test + deka, wcześniej leciało wszystko z trenem włącznie. Główne pytanie jakie chciałbym zadać (domyślam się, że winowajcą jest ta prolaktyna z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2019-05-20 21:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJE CYKLU

    Temat
    Doping

    Witam !!! Chciałbym prosić was o propozycje cyklu. Poniżej podaje dane aby było wam łatwiej zaproponować coś konkretniej. Mam 24 lata. Trenuje około 5 lat. Moja proporcje to: (podaje jakie mam teraz po przerwie 3 tyg w sierpniu) waga 82,5kg biceps - 41,5cm (było 42,5cm) przedramie (bez napinania) 31cm - cholernie wolna rosną udo - 61cm łydki - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2002-09-15 18:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja na kreatynę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otóż jakiś czas temu postanowiłem zrobić pierwszy mój cykl na mono. Po paru dniach dosłałem stanu podgorączkowego ok 37 i bólu głowy, ogólne złe samopoczucie tak jak przy przeziębieniu..., pomyślałem sobie, że to po prostu jakieś choróbsko mnie łapie, a ponieważ to był to dopiero 4 dzień cyklu, stwierdziłem, że nie ma co lepiej przerwać i zacząć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2008-12-22 20:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3+clen brak efektów

    Temat
    Doping

    [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: - -przysiad: 130 2 miesiące temu zacząłem cykl z T3, od początku leciała dawka 25, 37,5,50 i na 50 już zostałem do końca (wyniki ft3 na taj dawce 2x ponad normę) po miesiącu dorzuciłem do cyklu clen 1.5 tabsa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2019-11-06 08:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Splitx4 do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Aktualnie: PODAZ KALORII: 3900 ILOSC BIALKA NA KGMC: 2,4 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC: 1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC: 7,5 Ta na ten cykl co ma być robi się ;] ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:Nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:aktualnie 1 cykl na kreatynie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2011-12-08 15:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Clen + T3 + T4

    Temat
    Doping

    [...] -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: w - 20%, b - 60% - tl 20% -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Winstrol + Propionat - 1 cykl, 2 - efedryna + Clenbuterol, 3 - Propionat + Turanabol oraz inne środki dopingujące m.in. meldonium apteczne. 8. TRENING: Wioślarstwo - 9 jednostek treningowych w tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2018-10-16 16:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl. Oparty na CM3....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Otóż końcem marca chcę rozpocząć nowy cykl. Będzie to mój drugi, wcześniejszy był gdzieś w październiku i oparty na mono z trec'a. Efekty były zadowalające! Do sedna. Moim celem jest dobrej jakości masa, a jednocześnie minimalnie zejście z bf, czyli dążę do swego rodzaju definicji. Chcę tego dokonać dzięki: 1. Diecie w której zastosuję [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2007-03-04 17:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim wrzucałem wcześniej temat na temat mojego cyklu i dostałem odpowiedź aby zacząć od zrobienia badań a więc badania zrobiłem napisze je poniżej. A więc jestem na bombie już około 5 lat bardzo nie zważałem na to co robię i leciałem z cyklu na cykl, robiąc co jakiś czas mostek i dając hcg na cyklu .Zdaję sobie sprawę z tego ,że bardzo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2022-01-20 15:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie.Naczytałem się już tyle na tym forum że padł wybór na cykl sam prop solo 8 tyg bity co 2 dni . hcg 10k , clomid, i tomex. Dlaczego cykl i krótki opis jak to się zaczęło był pewien okres w życiu wiecie piękna dziewczyna ślub itp wszystko się zwaliło 4 lata temu :) nie ma to jak dobrzy koledzy prawda ... Waga 4 lata [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2019-05-12 20:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Pierwsze tygodnie z Siłownia :)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] macham aż nie mogę czyli jakieś 18-28 razy taki przedział pomiędzy tymi liczbami się zamykam Odżywki : Tak kreatyna amino kwasy już powoli kończę swój niedługi cykl ( jednak nie brałem tego jak należy :( zj**al3m sprawę jednym słowem ) Dieta: hmm w miarę zwracam uwagę na to co jem jak często itd Jak pisałem To są moje Początki wiec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2011-12-06 10:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zero słodyczy i słodkich napoi , alkoholu (dla mnie to żaden problem) tak aby nie doprowadzać się do uczucia głodu. Jeśli zacznę ćwiczyć od 6 Października to czy pierwszy cykl kreatynowy w styczniu to dobry pomysł? Ostatnio miałem problemy z nerkami i żołądkiem , powinienem sięgnąć po jabłczan zamiast monohydratu? Z góry dziękuje za odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2014-10-02 19:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wystartować

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] nie wiem w seriach to 4 serie 8x100 średnio podciąganie na drążku (ilość) - z 20kg przy pasie 5 seri po 8 powtórzeń szerokim nachwytem. A oto ten plan: "Cały 8 tygodniowy cykl będzie składał się z 2 faz: a) wstępne przygotowanie do podjęcia ciężkiego wysiłku fizycznego (trening o średniej intensywności z użyciem wagi własnego ciała) - 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2013-11-03 22:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie -talia:nie interesuje mnie 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Od 16 roku życia 6. DIETA: -białko:160 -węglowodany:250 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Było kilka cykli, a to np. Na prohormonie 6 tyg i bez odbloku był robiony, a to prop z trzy razy był robiony ( dwa razy po 8 tyg i 3 cykl 12 tyg) + chyba metka szła. Nie pamiętam [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 5114 Data: 2020-11-07 18:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie Ostatnio wyczułem na prawym sutku z jego bocznej strony taki mały guzek, nigdy mnie sutki nie bolały czy też piekły. Lecę enana 250 mg e5d. Przed zaczęciem cyklu czyli jakoś pod koniec września kiedy byłem czysty miałem estro stosunkowo nisko i parę jednostek prolki ponad normę, mimo to postanowiłem zacząć i dołożyć B6 w dawkach 300-500 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2015-11-13 11:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - proszę o porady

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] może jakieś HIIT, cardio odpada. Zastanawiam się czy może stopniowo nie obcinać kalorii a później dopiero VLCD. Napiszę teraz przykładowo jak mógłby wyglądać mój cały cykl redukcji: Tydzień: 1. 3000kcal(białka 2,5/kgmc/TŁ 1g/WW reszta) 3.2800kcal - uciananie WW 5.2600kcal - ucinanie WW i trochę tłuszczy 7.2400kcal - ucinanie WW i T [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2015-01-07 23:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino a kolejny cykl;/

    Temat
    Doping

    Witam panowie A wiec najpierw naświetle sprawę Jakis czas temu skończyłem cykl na ph trenavol-v z chaparral labs + epi,po cyklu odblok clom + pct assist lecz..... po jakims miechu od odbloku wyskoczyło mi gino nie duze w prawym sutku na górze tak 7mm na 7mm w lewym na środku ledwo wyczuwalne stwardnienie,ogulnie nie widac ani na jednym sucie ani [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2011-02-01 00:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)